吃點啥呢～開飯啦
養胃湯❗️❗️有健脾養胃的功效同時也可以緩解胃痛改善消化不良，味道一級贊
食材準備
1豬肚600克蓮子100克薏仁米100克100克綠豆蔥段、姜片少許
做法
2豬肚用鹽和面粉反復搓洗3遍直至干凈豬肚冷水下鍋加入蔥段姜片少許料酒煮出浮末撈出切絲蓮子、薏米、綠豆洗凈泡著備用
3起鍋燒油放蔥姜爆香后倒入豬肚翻炒倒入開水末過豬肚即可（ps：一定要加熱水，這樣煮出來的湯會比較濃白）水開后倒入蓮子、綠豆、薏米小火燉煮1個小時出鍋前加鹽和白胡椒粉調味即可❗️味道鮮美
養胃湯❗️❗️有健脾養胃的功效同時也可以緩解胃痛改善消化不良，味道一級贊
食材準備
1豬肚600克蓮子100克薏仁米100克100克綠豆蔥段、姜片少許
做法
2豬肚用鹽和面粉反復搓洗3遍直至干凈豬肚冷水下鍋加入蔥段姜片少許料酒煮出浮末撈出切絲蓮子、薏米、綠豆洗凈泡著備用
3起鍋燒油放蔥姜爆香后倒入豬肚翻炒倒入開水末過豬肚即可（ps：一定要加熱水，這樣煮出來的湯會比較濃白）水開后倒入蓮子、綠豆、薏米小火燉煮1個小時出鍋前加鹽和白胡椒粉調味即可❗️味道鮮美
吃點啥呢～開飯啦🍲🦐🍅
養胃湯❗️❗️有健脾養胃的功效同時也可以緩解胃痛改善消化不良，味道一級贊👍
✔️食材準備
1豬肚600克➕蓮子100克➕薏仁米100克➕100克綠豆➕蔥段、姜片少許
✔️做法
2豬肚用鹽和面粉反復搓洗3遍直至干凈➕豬肚冷水下鍋加入蔥段姜片少許料酒煮出浮末撈出切絲➕蓮子、薏米、綠豆洗凈泡著備用
3起鍋燒油放蔥姜爆香后倒入豬肚翻炒➕倒入開水末過豬肚即可（ps：一定要加熱水，這樣煮出來的湯會比較濃白）➕水開后倒入蓮子、綠豆、薏米小火燉煮1個小時➕出鍋前加鹽和白胡椒粉調味即可❗️味道鮮美😋😋
